Workout on Stage: la nuova frontiera della Formazione

Workout on Stage: la nuova frontiera della Formazione

Passando un terzo della giornata sul posto di lavoro, inevitabilmente la nostra sfera emotiva viene coinvolta durante le ore lavorative. Le emozioni che proviamo in queste ore possono avere un impatto sul nostro benessere sia fisico che cognitivo. Tuttavia, se sottovalutiamo la nostra salute rischiamo di soffrire da stress da lavoro, argomento delicato dato che riguarda la nostra sfera personale.

Ma come possiamo affrontare questo tema? Ce lo spiega Giacomo Saggioro nel suo nuovo articolo! https://bit.ly/3nM3WWw

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